Recette de la semaine 06

Diffusion le mercredi 24 et dimanche 28 octobre

Tournedos de corégone en robe de filo et marmelade d'oignons au miel de bleuets Abitémis, sauce au parfum de gingembre pour 4 personnes
 
 
 
 
Ingrédients de la marmelade d'oignons

 
  • 1 kilogramme d'oignons
  • 100 ml de vinaigre de framboise
  • 200 ml de miel de bleuet
  • 100 grammes de sucre
  • Beurre, huile

Méthode

 
  • Faire suer les oignons avec le beurre et l'huile.
  • Déglacer avec le vinaigre de framboise.
  • Ajouter le sucre et le miel.
  • Faire mijoter environ 20 minutes, jusqu'à l'obtention d'une texture de marmelade.

Ingrédients des tournedos de corégone

 
  • 500 grammes de corégone
  • Pâte filo

Méthode

 
  • Couper le poisson en lanières, puis rouler pour former des tournedos.
  • Beurrer une feuille de pâte et la plier en trois sur le sens de la longueur.
  • Enrouler un tournedos avec la pâte en la laissant dépasser d'un demi pouce.
  • Recommencer pour chaque tournedos.
  • Mettre au four 12 à 15 minutes à 325°F.
Ingrédients de la sauce
 
  • 250 ml de vin blanc
  • 450 grammes de beurre doux
  • Une échalote française
  • 50 ml de vinaigre de vin blanc
  • Quelques feuilles de mélisses, d'oseilles ou de citronnelles hachées
  • 50 grammes de gingembre frais râpé
  • 500 ml de crème 35%
  • Sel, poivre
Méthode
 
  • Faire revenir l'échalote et le gingembre dans une poêle.
  • Déglacer au vinaigre de vin, faire réduire de moitié, ajouter les herbes.
  • Ajouter la crème et faire diminuer de moitié.
  • Retirer du feu et ajouter le beurre peu à peu en brassant doucement.
  • Passer et servir.