Recette de la semaine 15

Diffusion le 23 janvier
et le 27 janvier

Filets de porc farci à la saucisse du Lac Dufault sauce orientale
 
 
 
 
Ingrédients :

 
  • 454 g de mignon de porc
  • 4 saucisses du Lac Dufault
  • 1 sac d'épinard
  • 1 carotte en julienne
  • 1/2 poireau en julienne
  • 50 ml de sauce Tériyaki ou sauce Soya
  • 50 ml de vinaigre de riz
  • 200 ml de Saké
  • 200 ml de bouillon de bœuf
  • 50 ml de sauce Hoisin
  • sel, poivre
  • Fécule de maïs dilué pour lier la sauce
    ( 50-75 ml environ )
  • 1 boîte de Yet Ca Mein ( accompagnement )
  • 1 botte d'échalotes vertes
  • huile d'olive

Méthode

 
  • Faire précuire les saucisses à la poêle.
  • Mélanger le Tériyaki et le vinaigre de riz, mettre les légumes à mariner environ 1 heure.
  • Bien laver les épinards.
  • Pendant ce temps, ouvrir le filet de porc en portefeuille sur la longueur de manière à avoir un filet de porc mince et plat.
  • Étendre les épinards et les légumes marinés.
  • Mettre la saucisse au milieu, refermer le filet et ficeler solidement.
  • Sauter à la poêle quelques minutes et cuire au four à 275o environ 45 minutes ( vérifier qu'il reste un léger rosé à l'intérieur).
Sauce :

 
  • Faire réduire le Saké, le bouillon de bœuf et la sauce Hoisin d'environ 1/3 et lier avec le fécule.
  • Vérifier l'assaisonnement.
  • En accompagnement, cuire une boîte de Yet Ca Mein.
  • Servir avec huile d'olive, sel et poivre.